quarta-feira, 5 de julho de 2017

NudYoga - Equilíbrio entre o Naturismo e a Meditação.

No último dia 02/07 aconteceu o NudYoga em São Paulo, ministrada pelo Fred Schinke.
A prática de yoga estando nú é uma autoconexão, unindo meditação, concentração e a liberdade com o próprio corpo; você se conecta consigo mesmo, limpando a mente das negatividades e estabelecendo um equilíbrio com a serenidade. Mantendo os princípios da Yoga e do Naturismo, nessa atividade você se liberta de tabus, se aceitando num todo, tendo um encontro com o corpo e o espirito, desenvolvendo posturas de meditação e respiração.



Bjokas e até a próxima!!


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